통통한 게 귀여운 거 아닌가요?
한국 반려견의 약 40~50%가 과체중 또는 비만으로 추정됩니다. 보호자 대부분은 "약간 통통하다" 정도로 생각하지만, 수의학적으로는 이미 비만인 경우가 많습니다.
BCS (Body Condition Score) 체크
BCS는 1~9점 척도로 체형을 평가합니다.
| BCS | 상태 | 기준 | |-----|------|------| | 1~3 | 저체중 | 갈비뼈가 눈에 보임, 허리가 과도하게 들어감 | | 4~5 | 적정 | 갈비뼈가 쉽게 만져짐, 위에서 보면 허리 라인 확인 | | 6~7 | 과체중 | 갈비뼈 만지기 어려움, 허리 라인 불분명 | | 8~9 | 비만 | 갈비뼈 안 만져짐, 복부 처짐, 허리 없음 |
집에서 체크하는 법
- 갈비뼈 테스트: 옆구리를 가볍게 쓸었을 때 갈비뼈가 느껴져야 정상
- 허리 라인: 위에서 내려다봤을 때 모래시계 형태
- 복부 라인: 옆에서 봤을 때 가슴에서 배 쪽으로 올라가는 라인
비만이 유발하는 질환
- 관절 질환: 슬개골 탈구, 십자인대 파열, 골관절염 악화
- 당뇨병: 인슐린 저항성 증가
- 심혈관 질환: 심장 부담 증가
- 호흡기 문제: 기관 허탈 악화 (단두종 특히 위험)
- 피부 질환: 피부 접힌 부위 감염
- 수명 단축: 적정 체중 대비 평균 2년 수명 감소
체중 감량 가이드
식단
- 현재 급여량의 **70~80%**로 줄이기 (급격한 감량 금지)
- 간식은 하루 칼로리의 10% 이내
- 저칼로리 처방 사료 고려 (수의사 상담)
- 사람 음식 급여 중단
운동
| 체중 | 일일 운동량 | 방법 | |------|-----------|------| | 소형견 (5kg 미만) | 20~30분 | 실내 놀이 + 짧은 산책 | | 중형견 (5~25kg) | 30~60분 | 산책 + 가벼운 달리기 | | 대형견 (25kg 이상) | 45~90분 | 산책 + 수영 (관절 부담 적음) |
목표
- 주당 체중의 1~2% 감량이 안전한 속도
- 월 1회 체중 측정 (동물병원 또는 가정용 체중계)
- 3~6개월에 걸쳐 목표 체중 도달
